Osteochondrose ist ein degenerativer Prozess, der im Gelenkknorpel und im angrenzenden Knochengewebe auftritt. Ärzte definieren diese Krankheit als eine degenerativ-destruktive Schädigung der Wirbel und Bandscheiben: Sie verlieren Feuchtigkeit, nehmen an Höhe und Elastizität ab.
Osteochondrose „sah jünger aus“
Begann der Abbau des Gelenkknorpels noch vor wenigen Jahrzehnten bei Menschen über 40 Jahren, so tritt die Erkrankung heute bereits im Jugendalter auf.
Ärzte nennen viele Gründe für diesen unangenehmen Trend. Ein ungesunder Lebensstil führt zusammen mit einer ungünstigen Umweltsituation und einer Verschlechterung des Lebensstandards zu vorzeitigem Verschleiß und Verformung der Knochen- und Knorpelstrukturen.
Ständige unnatürliche Körperhaltung, Bewegungsmangel und schlechte Ernährung begleiten alle Menschen. Nur wenige Menschen denken über die Vorbeugung von Osteochondrose, die Vernachlässigung von körperlicher Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und einen Ansatz zur Erhaltung der eigenen Gesundheit im Allgemeinen nach. Das Ergebnis einer solchen Bewusstlosigkeit ist oft traurig.
Hauptursachen für Osteochondrose.
Experten streiten immer noch darüber, wie viele wahre Faktoren bei der Entstehung der Krankheit existieren. Zu den unbedingten Gründen gehören:
- individuelle Veranlagung;
- segmentale Durchblutungsstörungen;
- mit dem Alter erworbene Veränderungen;
- Schädigung des Anulus fibrosus;
- Übergewicht;
- ständige Belastungen;
- schlechte Ernährung;
- schlechte Gewohnheiten;
- Versagen des Körpers in den Wechseljahren;
- sitzende Tätigkeit.
Entwicklungsstadien der Osteochondrose.
Osteochondrose wird in Stadien eingeteilt, wobei die klinischen Symptome, der Grad der Gewebeschädigung und das Ausmaß der Beschwerden des Patienten berücksichtigt werden. Der pathologische Prozess verläuft in vier Phasen:
- Präklinisch. Erstens nimmt die Grundernährung der Bandscheiben ab, ihre Elastizität und Festigkeit lässt nach. Auf dem Röntgenbild sind keine Veränderungen erkennbar. Der Patient kann leichte Müdigkeit, leichtes Unwohlsein, Steifheit, Schwindel und Kopfschmerzen verspüren;
- Stadium der diskogenen Radikulitis. Der Anulus fibrosus beginnt sich langsam zu verformen (Risse und Ausbuchtungen treten auf). Der Schmerz wird schärfer und plötzlicher, das Unbehagen macht sich deutlicher bemerkbar. Ein Symptom wie „Hexenschuss“ tritt auf, die Gliedmaßen beginnen taub zu werden;
- Gefäß-radikuläres Stadium. Der fibrinöse Ring verliert vollständig seine Form. Von diesem Moment an können sich Hernien bilden. Röntgenaufnahmen sind sehr aufschlussreich. Die subjektiven Empfindungen der Patienten sind ausgeprägt (Schmerzen, akute Schmerzattacken, ständige Beschwerden). Es treten häufig Muskelkrämpfe auf und die Leistungsfähigkeit nimmt stark ab. Wenn die Nervenfasern leiden, sind erste Anzeichen einer Funktionsstörung der inneren Systeme vorprogrammiert;
- Wenn die Höhe der Wirbel abnimmt, beginnt die Reibung zwischen ihnen. Als Kompensationsmechanismus können Osteophyten auftreten. Dabei handelt es sich um spezielle Osteowachstumsformen, die dazu beitragen, den Bereich zu stärken, in dem die Reibung am stärksten war. Osteophyten können jedoch entzündliche Prozesse in den umliegenden Weichteilen verursachen und den pathologischen Zustand verschlimmern.

Krankheitssymptome: Schwerpunkt auf dem Wohlbefinden der Patienten.
Osteochondrose ist durch eine ganze Reihe sehr unterschiedlicher Symptome gekennzeichnet. Dies liegt an der Breite des pathologischen Prozesses selbst und seinem Einfluss auf die meisten Organe des menschlichen Körpers. Es gibt mehrere Hauptsyndrome, die sich bei Patienten mit Osteochondrose manifestieren:
- Statisches Syndrom. Wenn die Wirbel ihre Form verlieren, verändert sich zwangsläufig die Körperhaltung. Es treten Anzeichen einer Kyphose, Skoliose und Lordose auf. Das Unbehagen wird von einem Gefühl der Steifheit begleitet;
- Neurologisches Syndrom. Eine Schädigung des Nervengewebes führt zu Parästhesien (veränderte Empfindlichkeit) verschiedener Bereiche, begleitet von Taubheitsgefühl, Kribbeln und „Krabbeln“;
- Gefäßsyndrom. Durch die Kompression (Quetschung) großer Gefäße und Kapillaren durch deformierte Wirbel kommt es zu einer Durchblutungsstörung. Ergebnis: Übelkeit, Schwindel, Blässe, Anzeichen von Sauerstoffmangel;
- Symptom des Trophismus. Da die Ernährung des Gewebes gestört ist (aufgrund der Kompression kleiner Gefäße), können trophische Geschwüre auf der Hautoberfläche auftreten.
Zervikale Osteochondrose
Die erste Manifestation einer zervikalen Osteochondrose sind Kopfschmerzen. Schmerzmittel lindern keine Schmerzen. Normalerweise beginnt der Schmerz im Parietalbereich und breitet sich sanft in die Schläfenregion aus. Mit der Zeit verspürt der Patient ein Unbehagen und ein Taubheitsgefühl im Schultergürtel.
Aufgrund einer beeinträchtigten Blutversorgung des Gehirns kann es zu Schwindel, Übelkeit und verstärktem Tinnitus kommen. Ist die Ernährung der optischen Zone gestört, nimmt die Sehschärfe meist stark ab.
Ältere Menschen können plötzlich das Bewusstsein verlieren und Schwierigkeiten mit dem Gedächtnis und der Koordination haben. Zu den seltenen Symptomen gehören Atembeschwerden, Angstzustände und Schluckauf.
Brustosteochondrose
Der Brustbereich ist am wenigsten betroffen. Als eine der Hauptursachen für das Auftreten von Pathologien gelten Skoliose und unsachgemäße Arbeit am Schreibtisch (z. B. sitzende Tätigkeit). Der Patient verspürt von Beginn der Krankheitsentwicklung an dumpfe Schmerzen. Mit fortschreitender Krankheit kommt es zu weiteren Symptomen: Brustschmerzen, Taubheitsgefühl, Parästhesien, Schmerzen im Leber- und Nierenbereich.
Differenzialdiagnostisch können Deformationsprozesse im Brustbereich mit Myokardinfarkt und Interkostalneuralgie verwechselt werden. Dieses EKG und eine umfassendere Untersuchung (keine Zyanose, Blässe, fahle Haut) ermöglichen eine präzise Diagnose.
Lumbosakrale Osteochondrose
Die häufigste Art der Osteochondrose. Dies liegt daran, dass dieser Bereich der Wirbelsäule die größte Belastung trägt. Am häufigsten treten hier Hernien auf, die das Krankheitsbild erschweren.
Die Hauptsymptome: anhaltende Schmerzen, Muskelschmerzgefühl, Unwohlsein, seltener Hexenschuss, Parästhesien, die von Zeit zu Zeit aufhören und dann wieder auftreten. Der Grad der Empfindlichkeit der Haut an Füßen, Beinen und Oberschenkeln kann unterschiedlich sein.
Eine häufige Ursache für Osteochondrose in dieser Abteilung sind Traumata, mechanische Kompression und intensive körperliche Aktivität. Eine der unangenehmsten Folgen lumbosakraler Deformitäten ist das „Abrutschen“ des Wirbels und Funktionsstörungen benachbarter Organe.
Was verraten Ihnen Schmerzen bei Osteochondrose?
Je nachdem, wo die Verformungsprozesse am intensivsten auftreten, hängt die Art und Spezifität der Schmerzen ab. Das Hauptmerkmal: Geschädigte Wirbel klemmen die Nervenwurzeln ein und verursachen Schmerzen in dem Bereich, für den die Nervengeflechte verantwortlich sind.
Die Probleme lassen sich wie folgt verteilen:
- Halswirbelsäule: Kopfschmerzen, Steifheit im Nacken und in den Schultern, Störungen des Sehvermögens, der Atmung und anderer wichtiger Funktionen;
- Brustbereich: Schmerzen im Herzen, Hexenschuss im Arm und in den inneren Organen, beeinträchtigte Verdauungsfunktion, Herzrhythmusstörungen, Funktionsstörungen des endokrinen Systems. Der Schmerz ist immer stark und scharf;
- Unterer Rücken: ständige Schmerzen, Fehlfunktion des Urogenitalsystems, Stauung im Becken, Fortpflanzungsstörung.
Diagnose einer Osteochondrose.
Der Arzt sollte eine möglichst vollständige Anamnese erheben. Bei der Untersuchung tastet der Facharzt die Bereiche ab, an denen der Schmerz am stärksten ausgeprägt ist.
Eine Röntgenuntersuchung wird Aufschluss geben. Besonders in den späteren Stadien der Krankheit.
Zu den modernen Diagnosemethoden gehören MRT und CT, die eine genauere Untersuchung der Zerstörungsprozesse von Knorpel- und Knochengewebe ermöglichen. Darüber hinaus ist es mit dieser Technik bequem, Hernien und andere Weichteildefekte in der Nähe des Krankheitsherdes zu diagnostizieren.
Zur Differentialdiagnose der Osteochondrose der Brustregion wird ein EKG verwendet. Der Patient muss sich einer allgemeinen Blut- und Urinuntersuchung unterziehen.

Arbeiten am Computer und die Entstehung einer Osteochondrose.
Osteochondrose ist eine heimtückische Krankheit. Betroffen sind sowohl das „Büroplankton“, das ständig vor dem Computer sitzt, als auch harte Arbeiter, die ihre Gesundheit außergewöhnlichen Belastungen aussetzen. Irrationale Arbeit, Nichteinhaltung der Regeln zur Vorbeugung von Osteochondrose und ein ungesunder Lebensstil führen zur schnellen Zerstörung von Knochen- und Knorpelgewebe.
Die moderne Jugendgeneration ist zu „computerisiert“. Viele Mediziner nennen dies als einen der Hauptgründe dafür, dass Osteochondrose so häufig vorkommt und sehr junge Menschen betrifft. Top-Tipps von Experten:
- Sie müssen Ihre Haltung und Position an Ihrem Schreibtisch überwachen;
- Auch bei harter Arbeit ist es wichtig, eine Pause einzulegen und den Körper zu „dehnen“.
- Sie können kein Unbehagen ertragen, wenn Sie am Computer sitzen. Der Körper, insbesondere der Rücken, muss bequem sein;
- Aktiver Lebensstil. Arbeits- oder Freizeit vor dem Computer sollten mit sportlichen Aktivitäten oder leichter Gymnastik abgewechselt werden.
Falscher Lebensstil
Eine unausgewogene Ernährung verursacht Osteochondrose. Junk-Food-Angriffe an mehreren „Fronten“ gleichzeitig. Erstens ist Fettleibigkeit, die durch Fast Food und ähnliche Snacks verursacht wird, eine der Hauptursachen für Funktionsstörungen der Wirbelsäule. Und die in den Knochen abgelagerten Salze und andere schädliche Elemente verschlimmern das Problem nur und beschleunigen die zerstörerischen Prozesse.
Alkohol und Rauchen haben ähnliche Auswirkungen. Schadstoffe wirken sich auf zellulärer Ebene aus und wirken zerstörerisch auf Knochengewebe und Knorpeloberflächen, die am empfindlichsten auf Nikotin reagieren.
Indem Sie Ihren Lebensstil und Ihre Ernährung überprüfen und schlechte Gewohnheiten beseitigen, können Sie das Auftreten oder Fortschreiten einer Osteochondrose verhindern. Die Möglichkeit, sich mit Leichtigkeit und Freiheit bewegen zu können, ist ein wahrer Luxus, ein Geschenk der Natur an jeden Menschen. Leider wird der Wert schmerzloser Bewegungen erst deutlich, wenn der pathologische Prozess den menschlichen Körper bewegungsunfähig macht.
Sich heute um Ihre Gesundheit zu kümmern, bedeutet ein glückliches und erfülltes Leben in der Zukunft.
















